- Primeramente es un hecho claro que lo que necesita perder es grasa .... no peso!!!!!
- Las dietas bajas en carbohidratos no le harán perder grasa a largo plazo!!!!!
- Los largos y aburridos ejercicios cardiovasculares es lo peor para quemar grasa!!!!!
- Las comidas empaquetadas de dieta son caras y lentas!!!!!
- Dieta restrictiva no solo es estúpida sino peligrosa... y no funciona!!!!!